Jours rouges Tempo EDF : le guide complet 2025-2026

Les jours rouges Tempo sont la bête noire des 900 000 foyers abonnés à l’offre Tempo d’EDF. Avec un tarif en heures pleines qui atteint 0,7060 euros/kWh, soit plus de quatre fois le prix d’un jour bleu en heures pleines, ces 22 journées par saison peuvent transformer une facture d’électricité en cauchemar si l’on n’y est pas préparé. Dans ce guide, nous vous expliquons tout : les règles qui les encadrent, leur coût réel, les périodes où ils tombent, et surtout comment les anticiper pour protéger votre budget.

Qu’est-ce qu’un jour rouge Tempo ?

L’offre Tempo d’EDF propose un tarif de l’électricité qui varie chaque jour selon trois couleurs :

  • Jour bleu (300 jours/an) : le tarif le plus avantageux, à 0,1612 euros/kWh en heures pleines et 0,1325 euros/kWh en heures creuses.
  • Jour blanc (43 jours/an) : un tarif intermédiaire, à 0,1871 euros/kWh en heures pleines et 0,1499 euros/kWh en heures creuses.
  • Jour rouge (22 jours/an) : le tarif le plus cher, à 0,7060 euros/kWh en heures pleines et 0,1575 euros/kWh en heures creuses.

Les jours rouges signalent les journées de très forte tension sur le réseau électrique français. EDF les déclenche lorsque la demande nationale est au plus haut, principalement lors des vagues de froid hivernales. Pour le consommateur averti, ces jours-là imposent une seule stratégie : réduire sa consommation au strict minimum pendant les heures pleines (6h-22h).

Chaque jour Tempo commence à 6h du matin et se termine à 6h le lendemain. Attention donc : si le mardi est rouge, le tarif rouge s’applique du mardi 6h au mercredi 6h.

Les 4 règles EDF qui encadrent les jours rouges

EDF ne peut pas placer les jours rouges n’importe quand. Quatre règles strictes encadrent leur positionnement tout au long de la saison (du 1er septembre au 31 août).

Règle R1 : uniquement du 1er novembre au 31 mars

Les jours rouges ne peuvent tomber qu’entre le 1er novembre et le 31 mars. D’avril à octobre, il est impossible d’avoir un jour rouge. Cela concentre les 22 jours rouges sur une fenêtre de seulement cinq mois, ce qui correspond logiquement à la période de chauffage en France.

Règle R2 : jamais le week-end ni les jours fériés

Un jour rouge ne peut jamais tomber un samedi, un dimanche ou un jour férié. Cette règle protège les foyers pendant les jours où la plupart des familles sont à domicile et consomment davantage. Concrètement, seuls les jours ouvrés (lundi à vendredi) hors jours fériés sont éligibles aux jours rouges.

Règle R3 : pas de jour blanc le dimanche

Les dimanches sont systématiquement des jours bleus. La règle R3 interdit les jours blancs le dimanche, tout comme la règle R2 interdit les jours rouges le week-end. Le dimanche est donc toujours le jour le plus économique de la semaine pour les abonnés Tempo.

Règle R4 : maximum 5 jours rouges consécutifs

Même lors d’une vague de froid intense, EDF ne peut pas enchaîner plus de 5 jours rouges d’affilée. Cette limite protège les consommateurs d’une série trop longue de jours au tarif maximal. En pratique, les séquences de 4 ou 5 jours rouges consécutifs restent rares et ne se produisent que lors des épisodes de froid les plus sévères. Pour voir comment ces séquences se sont réparties au fil des années, retrouvez l’historique des saisons Tempo.

Combien coûte réellement un jour rouge ?

Le chiffre de 0,7060 euros/kWh en heures pleines peut sembler abstrait. Voici des exemples concrets pour mesurer l’impact sur votre budget quotidien.

Le coût d’une machine à laver

Un cycle de lave-linge consomme en moyenne 1,5 kWh. Voici le coût selon la couleur du jour :

Couleur Coût du cycle (HP) Différence vs Bleu
Bleu 0,24 euros -
Blanc 0,28 euros +17 %
Rouge 1,06 euros +342 %

Lancer sa machine à laver en heures pleines un jour rouge coûte donc plus de quatre fois plus cher qu’un jour bleu. L’économie est simple : reportez vos lessives aux heures creuses (22h-6h) ou attendez un jour bleu.

Chauffage électrique : le poste le plus sensible

Un logement de 80 m2 chauffé à l’électricité consomme environ 40 kWh par jour en hiver. En heures pleines (environ 60 % de la consommation quotidienne, soit 24 kWh), l’impact est spectaculaire :

  • Jour bleu : 24 x 0,1612 = 3,87 euros
  • Jour rouge : 24 x 0,7060 = 16,94 euros

La différence est de 13 euros en une seule journée. Sur les 22 jours rouges de la saison, ne pas adapter sa consommation peut représenter un surcoût de plus de 286 euros par rapport à un comportement optimisé.

Heures creuses : le refuge des jours rouges

Bonne nouvelle : les heures creuses des jours rouges restent abordables à 0,1575 euros/kWh, soit environ 19 % de plus qu’un jour bleu en heures creuses. La stratégie gagnante est donc de basculer un maximum de consommation vers les heures creuses (22h-6h) les jours rouges : lave-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau, recharge de véhicule électrique.

Quand tombent les jours rouges ?

Les périodes à haut risque

Les jours rouges se concentrent sur des périodes bien identifiées :

  • Vagues de froid : c’est le déclencheur principal. Quand les températures chutent sous 4 à 5°C en moyenne nationale, la consommation de chauffage explose et EDF active les jours rouges.
  • Janvier et février : ces deux mois concentrent historiquement plus de la moitié des jours rouges de la saison. Les pics de froid y sont plus fréquents et plus intenses.
  • Retours de vacances : la reprise d’activité après les fêtes de fin d’année (début janvier) génère une forte demande sur le réseau.
  • Novembre et mars : ces mois de transition comptent en général 2 à 4 jours rouges chacun, lors des premières et dernières vagues de froid.

La corrélation météo-consommation

La température extérieure est le facteur numéro un dans le déclenchement des jours rouges. En France, chaque degré de baisse sous une température de référence entraîne une hausse de consommation d’environ 2 400 MW à l’échelle nationale. Quand le thermomètre descend sous les 0°C, la consommation peut dépasser 80 GW, un seuil critique qui rend les jours rouges quasi certains.

D’autres facteurs entrent en jeu : la nébulosité (moins de soleil = plus de chauffage et d’éclairage), le vent (le refroidissement éolien amplifie la sensation de froid), et la pression atmosphérique (les anticyclones hivernaux s’accompagnent souvent de froid sec et de forte consommation).

Comment anticiper les jours rouges ?

L’annonce officielle d’EDF

EDF annonce la couleur du lendemain chaque jour vers 17h. Cela ne laisse que la soirée pour s’organiser. Pour le surlendemain et au-delà, aucune information officielle n’est disponible.

Notre algorithme de prévision à 15 jours

C’est là que TempoForecast entre en jeu. Notre algorithme combine plusieurs sources de données pour prédire la couleur Tempo jusqu’à 5 jours à l’avance avec une fiabilité élevée :

  • Données météo : nous analysons les prévisions de température, nébulosité et vent sur 9 grandes villes françaises représentatives du mix de consommation national (Paris, Lyon, Marseille, Lille, Strasbourg, Bordeaux, Nantes, Toulouse, Nice).
  • Consommation RTE : les prévisions de consommation nationale publiées par RTE (Réseau de Transport d’Electricité) nous donnent un signal direct sur la tension du réseau.
  • Budget saisonnier : notre modèle intègre le nombre de jours rouges restants à placer et le nombre de jours éligibles restants dans la saison, pour calculer la pression budgétaire d’EDF.
  • Machine learning : un algorithme d’apprentissage automatique, entraîné sur les 6 dernières saisons Tempo, affine les prédictions en détectant des patterns complexes dans les données.

Consultez nos prévisions à 15 jours pour connaître les jours rouges à venir et organiser votre consommation en conséquence.

Recevoir une alerte avant chaque jour rouge

Ne laissez plus un jour rouge vous surprendre. Inscrivez-vous à nos alertes WhatsApp pour recevoir une notification la veille de chaque jour rouge prévu. Vous aurez ainsi le temps de programmer vos appareils en heures creuses, de baisser le chauffage ou de reporter vos activités énergivores.

Nos conseils pour survivre aux jours rouges

  1. Programmez vos appareils en heures creuses : lave-linge, sèche-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau – tout ce qui peut fonctionner entre 22h et 6h doit être décalé.
  2. Baissez le chauffage : réduisez la consigne de 2 à 3°C les jours rouges. Utilisez des couvertures, des vêtements chauds et préchauffez votre logement la veille en fin de journée. Pour aller plus loin, découvrez nos 10 astuces chauffage pour les jours rouges.
  3. Coupez les appareils en veille : les veilles représentent 10 à 15 % de la consommation d’un foyer. Les jours rouges, chaque watt compte.
  4. Cuisinez malin : privilégiez le micro-ondes (rapide, peu gourmand) au four électrique. Préparez vos repas la veille si possible.
  5. Surveillez les prévisions : consultez régulièrement nos prévisions pour anticiper les jours rouges 2 à 5 jours à l’avance.

FAQ : vos questions sur les jours rouges Tempo

Combien y a-t-il de jours rouges Tempo par saison ?

Il y a exactement 22 jours rouges par saison Tempo (du 1er septembre au 31 août). Ils sont concentrés entre le 1er novembre et le 31 mars, exclusivement en semaine (jamais le week-end ni les jours fériés). En complément, la saison compte 43 jours blancs et 300 jours bleus. Le nombre de jours rouges est fixe : EDF doit placer exactement 22 jours rouges, ni plus ni moins.

Peut-on connaître les jours rouges Tempo à l’avance ?

EDF n’annonce officiellement que la couleur du lendemain, chaque jour vers 17h. Il n’existe pas de calendrier officiel prédéfini. Cependant, des services comme TempoForecast utilisent la météo, les données de consommation RTE et le machine learning pour prédire les jours rouges jusqu’à 5 jours à l’avance. Consultez nos prévisions à 15 jours pour anticiper et adapter votre consommation.

Combien peut-on économiser en évitant de consommer les jours rouges ?

L’économie dépend de votre profil de consommation, mais elle est significative. Pour un foyer avec chauffage électrique consommant 40 kWh/jour, décaler 60 % de sa consommation des heures pleines vers les heures creuses un jour rouge permet d’économiser environ 13 euros par jour rouge. Sur une saison entière (22 jours rouges), cela représente une économie potentielle de plus de 290 euros. Pour comparer Tempo avec d’autres offres, consultez notre comparatif Tempo vs Heures Creuses vs EDF Bleu. Inscrivez-vous à nos alertes WhatsApp pour ne plus jamais rater un jour rouge.


Article mis à jour le 24 février 2026. Les tarifs indiqués sont ceux en vigueur pour la saison Tempo 2025-2026 et peuvent évoluer. Consultez le site EDF pour les tarifs officiels.